Aero Yoga
Recupera el equilibrio
El Air yoga, yoga aereo, aerial yoga o yoga en columpio es una modalidad de yoga que utiliza el columpio como elemento clave para desarrollar la práctica, debido a que su utilización propicia alcanzar posiciones que de otra manera pueden ser peligrosas o costar años de ejercicio.
Si quieres disfrutar de sesiones de aero yoga y descubrir esta maravillosa manera de recuperar el equilibrio y la vitalidad, y de conservar la salud, nosotras podemos ayudarte. Te sorprenderá lo rápido que avanzarás y la capacidad de tu cuerpo para adaptarse.
¿Quieres facilitar Aero Yoga?
Nuestra formación para convertirte en facilitador o facilitadora de Yin/Yang Yoga Aereo es única y exclusiva. Es una técnica que va más allá del yoga e incorpora conocimientos de tradiciones anteriores, como el Tantra.
Nuestra formación consigue que las sesiones de air yoga sean difrentes a todas las demás, logrando que los asistentes experimenten desde la primera sesión el sentido profundo de esta práctica.
Si estás interesada en conocer esta dimensión del yoga y facilitarla a los demás, no dudes en pedirnos información sobre nuestra metodología.
Preguntas frecuentes
Qué es Air Shakti Yoga?
Un tipo de yoga en culumpio que activa y potencia la energia Ying, y se practica en ciertas fases del ciclo lunar y a ciertas horas del día.
Es muy relajante y tiene propiedades específicas sobre el cuerpo.
Qué es Air Shiva Yoga?
Un tipo de yoga en culumpio que potencia la energia Yang, se practica en ciertas fases lunares y a determinadas horas del día.
Es activo y llena de fuerza y vitalismo.
Tiene contraindicaciones?
Sí, las personas con hipertensión o problemas en la vista deben avisar a la facilitadora con el fin de que la práctica sea segura.
Se debe avisar también de cualquier otra alteración o enfermedad.
Dónde se realizan las clases?
En Madrid, en el Retiro y en Carlos y Guillermo Fernandez Shaw, junto a Conde de Casal
Cómo puedo convertirme en instructor?
Puedes inscribirte en nuestro curso de instructores de Yn Yoga Aereo o Tantra Yoga Aereo y formarte para enseñar a tus alumnos esta práctica.
Quien imparte las sesiones?
Leyre Khyal, antropóloga, master en clinica psicoanalitica y en sexologia, y numerosas maestrias en Yoga y Air Yoga
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Masajes en Madrid A quiet Karma
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