Medita en el agua
Recupera el equilibrio
La meditacion en el agua es una forma de meditación dinámica, asistida por una facilitadora. Los beneficios del agua sumados a los beneficios de la meditación hacen de esta inovadora técnica una experiencia de profunda calma y reequilibrio de las energias y potencias del cuerpo.
Si quieres disfrutar de sesiones de meditación en el agua y descubrir esta maravillosa manera de recuperar el equilibrio y la vitalidad, y de conservar la salud, nosotras podemos ayudarte. Te sorprenderá lo rápido que avanzarás y la capacidad de tu cuerpo para adaptarse.
¿Quieres facilitar Meditación en el agua?
Las meditación en el agua es una forma única y muy efectiva de alcanzar estadios de relajación progunda y serenidad tanto psqicuica, como corporal.
Las sesiones de meditación en el agua están dirijidas por una instructora que guiará toda la sesión desde el inicio.
Es una manera equilibrda y orgánica de iniciarse en el mundo del yoga y meditación, ya que la sesión comienza por secuencias de yoga adapatadas al medio acuático, para desbloquear el cuerpo y llevarlo de manera sencilla y agradable a un estado de profunda paz interior.
Preguntas frecuentes
Qué es Air Shakti Yoga?
Un tipo de yoga en culumpio que activa y potencia la energia Ying, y se practica en ciertas fases del ciclo lunar y a ciertas horas del día.
Es muy relajante y tiene propiedades específicas sobre el cuerpo.
Qué es Air Shiva Yoga?
Un tipo de yoga en culumpio que potencia la energia Yang, se practica en ciertas fases lunares y a determinadas horas del día.
Es activo y llena de fuerza y vitalismo.
Tiene contraindicaciones?
Sí, las personas con hipertensión o problemas en la vista deben avisar a la facilitadora con el fin de que la práctica sea segura.
Se debe avisar también de cualquier otra alteración o enfermedad.
Dónde se realizan las clases?
En Madrid, en el Retiro y en Carlos y Guillermo Fernandez Shaw, junto a Conde de Casal
Cómo puedo convertirme en instructor?
Puedes inscribirte en nuestro curso de instructores de Yn Yoga Aereo o Tantra Yoga Aereo y formarte para enseñar a tus alumnos esta práctica.
Quien imparte las sesiones?
Leyre Khyal, antropóloga, master en clinica psicoanalitica y en sexologia, y numerosas maestrias en Yoga y Air Yoga
Prueba una sesión
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Carlos y Guillermo Fernandez Shaw
Madrid, España 28007
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+34722723851